ママの悩みの一つが産後の野菜不足。 まだまだ後追い真っ盛りの我が家はお昼ごはんもゆっくり食べられない！いや作れ…

妊娠中から毎日飲んでいるサプリメントの一つが葉酸。 妊活中や妊娠中のイメージがある葉酸ですが、授乳中の摂取も大…

2月20日はアレルギーの日！ まさか自分がアレルギーになるなんて。 しかも大好物のパイナップルアレルギー！！ …

頭痛持ちの頭痛ガールの悩みの一つが唇の乾燥。 暴れるほど酷い群発頭痛の時はほぼ100％唇のはしが切れてしまうの…

汗っかきの私は匂いも悩みの一つ。 エルシーコスメのニオイケア石鹸でケアもしているけど内側からのケアも大事と知り…

頭痛持ちの私の強い味方が梅干し！ 軽い偏頭痛なら梅干しを食べると少しだけ和らぐ場合も♡ 普段は梅干しを持ち歩く…

フリーキャリア女子になったきっかけでもある頭痛。 今でも頭痛に悩まされている30代女子serinaです。 毎日…

妹から定期的に送られている愛媛のご当地グッズ。 今回は頭痛で悩む私のためにみかんといよかんの入浴剤を送ってくれ…

最近体内時間をきちんとしたい！と早寝早起きを意識した生活を心がけているわたし。 でもね、すぐにはできない。 早…

体調不良で前職を辞めた私。今ではフリーキャリアとして時間や場所に縛られない働き方をしていますが、それでもまだ体…