大好物のパイナップルを食べ過ぎてパイナップルアレルギーになった！予防と対策は？

2月20日はアレルギーの日！

まさか自分がアレルギーになるなんて。
しかも大好物のパイナップルアレルギー！！

はい、もう一生パイナップルを食べることができなくなりました（泣）
そんな私のパイナップルアレルギーと予防法のお話。

大好物のパイナップルを食べ過ぎました

愛媛生まれでみかんっ子ですが、その次に大好きなのがパイナップル♡

そう、やつはある日突然やってきましたよ！

あれはお誕生日パーティーにお呼ばれした日。
フルーツ盛りだくさんのパーティーにはまるごとパイナップルがいくつかありました。

パイナップルに目がない私は調子に乗ってパイナップルを1個全部食べちゃいました(≧∀≦)

30分後、痒い…

パーティーも終わり後片付けをしていたら、まぶたが痒い…、

花粉症のようなかゆみがまぶたにあり、 その時は「花粉症かな？」程度だったのですが1時間ほどすると目の周りが痒い。

さっきまぶたを触った時、食べ物が付いた手でこすっちゃったかも！？と。

深夜、「うん？痒いぞ！痒い！」。痒みで目が冷めました。
手の甲が痒い。電気を消しているのでよくわからないけど痒い。でも我慢できる痒さ。また寝るも、首、今度は手首、腕を曲げるところ、そして足の甲、膝裏とかゆーーい！

そう、皮膚の薄いところから順番に痒みが襲ってくるんです。

さらに、ブツブツができそのブツブツもどんどん大きくなり世界地図のようにどんどん全身に広がりました（泣）

冷やす→掻く→冷やす→掻く

痛みも辛いけど痒さも人間我慢できないのよ！
手が2つしかないから順番に全身を掻くけど、すぐ他の場所も痒くなり「うわーーーっ」ってなっちゃうくらい。

とりあえず体が温まると痒みがますので、保冷剤で冷やして→掻く→冷やすを朝まで繰り返しました(~_~;)

保冷剤の効果か朝方にはブツブツは少し残っているものの痒みも落ち着きそのまま仕事へ。
っが！仕事で体があたたまるとぶつぶつがでてきた！

さすがにサービス業だったため、顔面のブツブツは厳しいのでそのまま病院へいきました。

診断結果はパイナップルアレルギー

お医者さんに最近食べたものある？といわれ昨夜のパーティーで食べたものを伝えたら「たぶんパイナップルだね！」と。

他に食べたものでアレルギーがでるようなものもなく、どう考えても食べ過ぎたパイナップルしか考えられないと。

まあ自業自得なので仕方がないのですが、病院に行くまでパイナップルが原因だなんて思わないもの。

はい、23歳を最後にパイナップルを卒業することになりました（泣）

症状は？予防方はこれ！

私は痒みと喉が少しピリピリする程度でしたが他にも・・・
♥腹痛
♥胃痛
♥舌のしびれ
♥気管の締め付け
♥嘔吐

などの症状がでるそうです。
酷い場合はアナフィラキシーショックで命にかかわることもあるので少しでも違和感を感じたら食べるのをやめたほうが安心です。

ただパイナップルにはプロメラインというタンパク質を分解する酵素が入っており、その酵素の働きで下がピリピリ、ヒリヒリしやすいので見分け方が難しいんですよね。

一番の予防法は
♥加熱する（缶詰もOK）
♥食べ過ぎない

加熱処理したパイナップルを食べ過ぎないこと！

少量でもアレルギーになる場合があるのでアレルギーになりやすい食べ物は特にパーティーや旅行先では気をつけたほうがいいです。ついつい旅先などでは食べ過ぎちゃうので！！笑

キラキラ双子女子serinaの感想

かれこれ10年ほどパイナップルアレルギーでパイナップルを食べられなくなった私。
体調のイイ日に小さい一切れだけ食べてみたけど、喉が痒くなりやっぱりだめでした。

ミックスフルーツジュースに入ったパイナップル果汁ですら、喉がピリピリして気管が締め付けられてしまったので少量でも注意が必要です。

食いしん坊の私。罰があったのかな？
何事も程々が大事ですね。笑

やつは突然やってきます！
皆さんもアレルギーにはご注意を！！

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